Nettoyer un matelas en profondeur
On passe environ un tiers de sa vie sur son matelas, qui accumule cellules mortes, transpiration et acariens. Un entretien régulier améliore l'hygiène du sommeil, surtout en cas d'allergie. Voici la marche à suivre.
1. Aspirer les deux faces
Passez l'aspirateur sur toute la surface, coutures comprises, des deux côtés du matelas. C'est la première barrière contre les acariens et les allergènes.
2. Détacher les marques organiques
Pour la sueur, le sang ou l'urine, agir à froid : l'eau chaude fixe les taches organiques. Un mélange doux (eau, bicarbonate) tamponné puis aspiré donne de bons résultats sur les traces récentes.
3. Désodoriser et aérer
Saupoudrer de bicarbonate, laisser agir une à deux heures puis aspirer neutralise les odeurs. Aérer la chambre et exposer le matelas à l'air réduit l'humidité, ennemie des acariens.
4. Pour une vraie désinfection
Le nettoyage maison ne supprime pas les acariens logés en profondeur. Un traitement professionnel par injection-extraction désinfecte le matelas, élimine les allergènes et sèche rapidement — recommandé une à deux fois par an.
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